sam. 25 sept.
|Bouillon
Le poids qui me va avec le Yoga
Durant cet atelier nous allons apprendre à faire confiance à son corps, l'écouter, redéfinir ses objectifs sans se fier à une autorité extérieure. Yoga veut dire UNION et tend vers la paix, ce que je souhaite que vous trouviez à travers cet atelier.
Heure et lieu
25 sept. 2021, 10:00 – 11:30
Bouillon, Rue de la Girafe 4, 6832 Bouillon, Belgique
À propos de l'événement
Beaucoup veulent perdre du poids, font preuve de volonté puis retombe dans l'excès. D'autres ne comprennent pas d'où leur viennent ses quelques kilos superflus, pour certaines personnes il est hors de question de se priver mais chaque jour on se sent de plus en plus mal dans sa peau...... Ce que nous allons faire durant cet atelier est de se relier à notre corps, de le comprendre, de le mobiliser, de relier le corps à l'esprit, de se relier à sa respiration. Nous ne ferons pas de miracle en une heure et demi mais nous allons trouver des pistes pour pouvoir voir son corps autrement et à avoir confiance en lui.