Yoga en forêt

À l'occasion de la journée internationale du Yoga, je vous propose une balade de reconnection à soi 😉 👉Marche consciente 👉Pranayama ( contrôle du souffle) 👉Méditation 👉Asana (posture) 👉.... Et surtout du partage ☺️ Départ de la station essence à Sensenruth à 14h.